如何培养出“别人家的孩子”?睡好觉是迈向成功的第一步
少年强,则中国强。从北京冬奥会开幕式上“吹号小男孩”深情演奏一首《我和我的祖国》,让全国为之动容;到冬奥赛场上,各位小将披金挂银,不断刷新中国冬奥最佳战绩。中国青少年向世界展示着自信、阳光、丰富、快乐的风采。这些“别人家的孩子”的成功密码,也吸引了大多数家长的兴趣和关注。
事实上,对于大多数家长而言,要想培养出一名优秀的人才,除了给孩子更多自由选择的空间,尊重孩子的兴趣爱好,更重要的是营造一个健康的成长环境。其中,呼吸环境、睡眠环境是否健康,就关系到孩子的发育。睡好觉,也许是迈向成功的第一步。然而冬天紧闭门窗,卧室里浑浊的空气就是精致睡眠的一大阻碍。致力于成为新风空调的普及者和领军品牌的TCL空调,秉承“敢为不凡”的品牌理念,敢为人先,推出新风空调小蓝翼Ⅱ,不用二次打墙孔60m³/h大新风量,增氧恒温更清新。
好睡眠才有精力玩,新风送来健康呵护
对于青少年来说,睡眠不足会引起反应能力下降、免疫力降低、记忆力减退等多种问题。解决学生睡眠质量问题,才能提高学习效率,促进学生身心健康发展。好睡眠是个体身心健康的重要标志。
然而由于呼吸道是直接与外界联系的系统,儿童呼吸道及免疫功能发育尚未完善,所以其发病率最高,时常会造成咳嗽不止,严重影响睡眠质量。据《儿童呼吸健康科普白皮书》数据显示,0-14岁患儿发病率最高的仍然是呼吸系统疾病,占51.87%。更为重要的是,儿童、青少年平均每天在室内度过的时间超过80%,室内空气环境的污染对儿童的呼吸健康影响更为明显,睡眠质量自然下降。
此外,儿童的需氧量也较大。首都儿科研究所儿科教授、主任医师李尔珍表示,“孩子每天所需的新风量占体重比要比成年人高出50%,可见孩子更需要呼吸新鲜空气。”这是因为小儿肺脏的肺泡较少,肺的含气量少,另一方面小儿新陈代谢旺盛。所以,每分钟呼吸次数因生理性代偿而增多。
因此,在给孩子良好教育之前,为其营造一个舒适的睡眠环境更为重要。TCL新风空调小蓝翼Ⅱ能够将室外清新的空气搬进孩子卧室,让孩子每天都能睡在新风里。当新风功能开启,小蓝翼缓缓升起,室外空气以60m³/h的速度快速涌入,快速提供清新舒适的睡眠环境,让孩子安然入睡,睡个舒心好觉,第二天精神抖擞的投入学习和生活。对于正处于智力发育阶段的青少年,高质量睡眠能更好地促进大脑发育,保证健康茁壮的成长。值得一提的是,TCL新风空调小蓝翼Ⅱ安装与普通空调无异,无需二次打孔或扩孔,新风徐来就是如此便捷、简单。
不打扰的温柔,从恒温新风开始
对于充足的睡眠来说,除了要睡得够,睡得沉,即入睡后不容易被轻微声响惊醒,少起夜,即睡眠过程中没有或者少有起夜,也是重要的标准之一。因为孩子们抵抗力弱、敏感性强,如果室内温度忽高忽低,不仅容易半夜惊醒,影响睡眠质量,而且容易感冒着凉。因此除了要给宝宝、青少年卧室“增氧”,保证在大量引入室外空气时,室内温度恒定不变,也格外重要。
为了防止户外混入冷空气的大量新风涌入引起室内温度骤降,TCL新风空调小蓝翼II采用恒温新风设计,加入温度补偿功能,创新新风热交换结构,当新风进入后,会将室外空气经过蒸发器与空调混合后,调节新风温度接近室温,无惧室外温度波动和大量冷空气涌入,室内依旧温度宜人,守护孩子们一觉到天亮。
TCL新风空调小蓝翼II还升级了智慧柔风功能,14片柔风叶与1106个微风孔能将强劲的冷暖风打散,送风更柔和,让宝宝拥抱温和自然风。四重滤网净化能高效过滤小粉尘大颗粒,缓解呼吸焦虑,唤醒自在呼吸。
研究证实,创造性思维和解决问题的洞察力的变化是在深度睡眠期间出现的。因此,对于绝大多数宝爸宝妈来说,为孩子营造舒适的睡眠环境,保证其充足的睡眠,是这个阶段更为重要的事情。在TCL新风空调小蓝翼Ⅱ的呵护之下,你的孩子或许也能成为别人口中的“别人家的孩子”。

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